Proprietà della betulla
La betulla è una pianta molto diffusa nei trattamenti erboristici e fitoterapici, in grado di offrire effetti benefici sia dal punto di vista della salute, sia da quello, ad essa connesso, della bellezza. La principale proprietà per la quale viene sfruttata la betulla e il derivante decotto è quella diuretica: stimolando la diuresi, il decotto di betulla è in grado di favorire il benessere e la regolarità intestinale, ma anche la riduzione dei sintomi legati alla riduzione idrica, come la presenza di cellulite. La sua azione depurativa, antisettica e antinfiammatoria svolge effetti benefici sui reni, favorendone il corretto funzionamento, riducendo anche i sintomi reumatici. Le parti della pianta più ricche di principi attivi sono le foglie: per questa ragione, il decotto realizzato con esse risulta essere tra i prodotti più efficaci.
Preparazione
Il decotto di betulla è molto sfruttato perché ricco di benefici: non solo la pianta contiene molti principi attivi che la rendono benefica ed efficace, ma anche perché il decotto è di facile preparazione. E' possibile acquistare direttamente le foglie essiccate in preparati disponibili in erboristeria, oppure selezionare le foglie in prima persona, se si possiede la pianta, molto diffusa anche a scopo ornamentale. In entrambi i casi vanno predilette le foglie giovani, che sono più ricche di principi attivi: la qualità dei preparati può variare notevolmente proprio sulla base della qualità delle materie prime utilizzate. Le foglie essiccate vanno immerse nell'acqua nella proporzione di cento grammi di foglie ogni mezzo litro d'acqua: il tutto andrà portato ad ebollizione e lasciato poi bollire per almeno dieci minuti. Il decotto verrà poi tolto dal fuoco e filtrato: in questo modo sarà già pronto per essere bevuto.
Avvertenze
La betulla, come visto, ha delle comprovate proprietà benefiche, ma la sua assunzione può provocare anche delle controindicazioni. In particolare, deve essere totalmente evitata da parte di coloro che soffrono di allergia nei confronti dei suoi principi attivi. La betulla può anche originare dermatiti da contatto, pertanto occorrerà fare attenzione nel caso di raccolta manuale delle foglie. Il decotto di betulla non deve essere assunto, inoltre, da persone colpite da insufficienza renale o cardiaca, mentre in caso di assunzione di farmaci diuretici occorrerà regolare l'assunzione sotto il controllo del proprio medico, per evitare che gli effetti si sommino e che la terapia ne risulti alterata. Stesse precauzioni devono essere messe in atto in caso di assunzione di farmaci antiaggreganti o anticoagulanti.