Premessa
La pappa reale è una sostanza completamente naturale abbastanza nota a tutti, ma fino a quanto si può affermare che se ne conoscano davvero le proprietà e i benefici? Molto spesso le informazioni a riguardo sono sommarie e approssimative, in altri casi, invece, si associano a questa pappa miracolosa delle proprietà che non le competono. Detto ciò, occorre fare un po’ di chiarezza al fine di poterne conoscere gli incredibili effetti benefici e di cominciare, così, ad utilizzarla nella maniera migliore. Prima di passare alla descrizione delle proprietà della pappa reale è necessario soffermarsi sulla sua origine e sulla sua composizione.
Cos’è
La Pappa Reale è una sostanza gelatinosa di colore bianco-paglino e dal sapore acidulo. Essa è una secrezione completamente naturale prodotta dalle ghiandole ipofaringee e mandibolari delle api operaie. All’interno dell’alveare, la pappa reale rappresenta il principale alimento di tutte le larve di api per i primi tre giorni di vita. Soltanto le larve che diventeranno delle api regine si nutriranno per tutta la vita di pappa reale. Lo straordinario potere nutritivo di questa sostanza è dimostrato dal fatto che un’ape regina ha una dimensione ed un peso pari a circa al doppio di quelli di un’ape operaia. Inoltre, un’ape regina può vivere fino a cinque anni contro le 5 settimane di un’ape comune. La gelatina reale viene conservata all’interno delle celle predisposte alla crescita delle future api regine ed è da lì che gli apicoltori la prelevano, grazie alla riproduzione di questo processo del tutto naturale.
Cosa contiene
Lo straordinario potenziale della pappa reale sta nella sua composizione di cui, ancora oggi, non si conoscono perfettamente tutte le sostanze che ne fanno parte. Tra quelle note, più della metà è composta da acqua (circa il 66%). Oltre all’acqua, in ordine decrescente sono presenti circa il 14 % di zuccheri, il 13% di protidi, il 4,5% di lipidi, numerose vitamine tra cui la A, B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D, E e infine sostanze fondamentali quali ferro, fosforo, zolfo, potassio, calcio, rame e molte altre. Tutte queste sostanze sono fondamentali per il benessere del nostro organismo e sono tutte comprese all’interno di un unico composto. Da ciò deriva il vasto impiego della pappa reale in diversi campi: dalla salute all’estetica.
Proprietà
La pappa reale è un concentrato di vitamine e minerali che cooperano per rendere l’organismo più forte e vitale, soprattutto nei periodi di maggiore debilitazione o nei soggetti più fragili e delicati. Le proprietà benefiche della pappa reale sono note da millenni ed è stata, ed è tuttora, una delle sostanze naturali più utilizzate al mondo. Anno dopo anno è possibile consultare un numero di studi sempre maggiore che s’interessano a questo composto e alle sue innumerevoli applicazioni e proprietà. La pappa reale è, infatti, consigliata sia ad adulti che a bambini per le sue proprietà nutritive, energetiche e metaboliche. Grazie alle numerose sostanze nutritive, la pappa reale è apprezzatissima per le sue proprietà toniche, tanto è vero che è consigliata per i bambini e per gli adolescenti come supporto durante la fase di crescita, ma anche per le persone anziane che, come ben si sa, presentano un organismo alquanto provato e affaticato a causa dell’età. La pappa reale, in questo senso, può essere utilizzata anche da chi è in convalescenza dopo un’operazione o una malattia per aiutare il corpo a rimettersi più velocemente o anche nei periodi di forte stanchezza, depressione e di debilitazione psico-fisica. In questi ultimi casi, la pappa reale, se assunta in maniera sistematica e costante, produce una sensazione di euforia, e incide in maniera positiva sull’ umore, allontanando senso di apatia e svogliatezza. Anche gli atleti che hanno perso un po’ della propria motivazione e della propria energia possono, dunque, trovarne giovamento. Ma questi non sono gli unici effetti positivi che la pappa reale produce sull’organismo. La gelatina in questione, infatti, esercita una funzione antibatterica, è un ottimo scudo contro i disturbi intestinali e l’anemia e produce effetti positivi sul diabete. Inoltre da un punto di vista estetico, la pappa reale aiuta e risolvere il problema della forfora e della perdita dei capelli, e inoltre, rallenta l'invecchiamento delle cellule esercitando una funzione anti-age sulla pelle.
Dosi, modalità d’assunzione e acquisto
In genere, si consiglia l’assunzione di pappa reale in cicli di 30 giorni da ripetere due o tre volte all’anno. Gli esperti indicano che la dose giornaliera corretta è pari a un grammo per adulti e adolescenti e mezzo grammo per i bambini. E’ preferibile assumere la pappa reale al mattino, possibilmente prima della colazione, dunque, a digiuno. Il modo migliore per assumere questa sostanza è di porla sotto la lingua dove, grazie alla presenza delle ghiandole salivari, verrà assorbita in maniera più veloce. La pappa reale può essere facilmente reperita in commercio. I punti vendita più comuni in cui poterla acquistare sono la farmacia e le erboristerie, ma in alcuni casi è possibile trovarla anche nei grandi centri commerciali, negli appositi reparti dedicati ai rimedi naturali. In quest’ultimo caso, Però, è sempre meglio accertarsi della purezza della sostanza. Una volta acquistata, la pappa reale deve essere conservata in frigo.